「 投稿者アーカイブ：gaso 」 一覧

7月17日忘備録 朝食 ご飯、味噌汁、青菜の卵とじ、漬物、ふりかけ、豆乳。 美味しく頂きました(*^-^*) 今日も9時からと思っていたんですが、担当のPTさんがお休みで、代わりの方が10時20分から ...

7月16日忘備録 朝食 麦ごはん、味噌汁、ジャガイモ入りオムレツとブロッコリー、ふりかけ、昆布の佃煮、豆乳。 美味しく頂きました(^-^) 9時からリハビリ。 ほぐし中心で135度。 この辺がどうも限 ...

7月15日忘備録 朝食 レーズンパン、小松菜とえのきのスープ、さつまいもサラダ、豆乳。 美味しく頂きました(*^-^*) 9時から自主トレ。 一通りのメニューをこなし、サイクリングマシーンは30分。 ...

7月14日忘備録 朝食。 ご飯、味噌汁、茄子のそぼろ煮、味付け海苔、漬物、豆乳。 美味しく頂きまして、その後、昨日頂いたチョコレートとナッツ入りのフランスパンをトースターで焼き直して、デザート代わりに ...

7月13日忘備録 朝食。 ご飯、味噌汁、高野豆腐の卵とじ、漬物、梅びしお、豆乳。 美味しく頂いて、準備をしてから9時にリハビリ室に。 今日はほぐしてからで135度まで。 ここまで曲げられると思ってませ ...

朝食 ご飯、味噌汁、切り干し大根の煮物、ふりかけ、昆布の佃煮、豆乳。 9時からリハビリ室。 今日は135度まで。 新しい訓練として、自転車こぎマシーン、サイクリングマシーンというんですかね、あれをはじ ...

朝、全身、特に下半身の筋肉痛で目が覚めました。 やはり、プールでのトレーニングというのはかなり身体には堪えますね・・・。 朝食。 麦ごはん、味噌汁、焼きじゃけ、高菜、ふりかけ、豆乳。 鮭ってのはいいで ...

朝食 ご飯、豆腐の味噌汁、ひじきの煮物、漬物、ふりかけ、豆乳。 明太海苔と合わせて頂きました。 9時からリハビリ開始。 今日はPTさんのはほぐし中心で130度まで行きまして、更に片松葉杖の練習をし、特 ...

朝食。 ご飯、かぼちゃの味噌汁、ベーコンとスクランブルエッグ、昆布の佃煮、海苔佃煮、豆乳。 美味しく頂きました。 9時からリハビリ室に行きましたが、担当の方が今日は休みで、代わりの方の時間が11時だっ ...

日曜日はリハビリ室は空いているけれども担当の方はお休みなので、自主トレです。 朝食 キャロットパン？、スープ、ソーセージと青菜のソテー、豆乳。 パンには福大でもらって余っていたジャムをつけて美味しく頂 ...

この日は外出許可を得ていました。 まずは朝食から。 ご飯、味噌汁、切り干し大根の煮物、タクアン、ふりかけ、豆乳。 明太海苔も合わせて頂きました。 それから9時からリハビリスタート。 この日も126度ま ...

今日から博多豚十郎のお持ち帰りラーメン、先行で店頭販売開始だそうです。 退院したら食べに行くついでに購入しないとですね(^-^) #ラーメン #豚骨ラーメン#博多豚十郎 #お持ち帰りラーメン #インス ...

昨日から少し熱が出ていて、洗濯だけはして寝たんですが、今日は最低限のリハビリのみをして休んでいよう、ということで。 朝食。 ご飯、味噌汁、高野豆腐、昆布の佃煮、ふりかけ、豆乳。 明太子海苔も加えて頂き ...

朝食 ご飯、味噌汁、チキンのカレー風味焼き、高菜漬、ふりかけ、豆乳。 チキンが美味かったですね(*^-^*) それからバタバタ着替えて9時にリハビリ室。 時間が変わり、自主トレ無しでいきなりPTさんと ...

朝食 ご飯、厚揚げの味噌汁、山菜の炊き合わせ、ツボ漬けたくあん、ふりかけ、豆乳。 明太が無くなったので、同じく頂いた明太海苔。 こちら、正直なところ、ちょっと甘みが強すぎるかなあ・・・。 明太の辛味は ...

今日は松葉杖での歩行訓練開始ということで、まずは朝食から。 ご飯、味噌汁、玉子焼きとほうれん草のおひたし、白菜漬、豆乳。 明太子も加えて美味しく完食。 バタバタと着替えて準備した後、リハビリ室へ。 今 ...

月曜日、相変わらず筋肉痛で目が覚めて、ストレッチしながらゴロゴロしている間に朝食が来ました。 ご飯、豆腐の味噌汁、ひじきの煮物、昆布の佃煮、豆乳。 美味しく頂いた後、バタバタと着替えてリハビリ室に。 ...

本日、仲介でお世話なりました、天ぷらトンキーモンキーさんがJR香椎駅内1階にオープン！ 天ぷら定食と、一品物で昼飲みも出来るお店だそうです(^-^) 近くの方はぜひお試し下さい。 個人的にはカレーがバ ...

日曜日はリハビリはお休みですが、リハビリ室は空いていて、電気流す装置も予約していれば使えます、という話を昨日聞いていたので、予約だけしていたんですよね。 起きたらいつものように身体が固まっているので、 ...

今日も寒さで目が覚める・・・。 空調効きすぎだと思うんだけど(;^ω^) バキバキの体をベッド上でストレッチしていると朝食が来ました。 ご飯、味噌汁、ミンチボール煮込み、漬物、練り梅、豆乳。 梅干し久 ...

昨晩うっかり寝落ちしてしまい、寒さと筋肉痛の傷みで目が覚めたので、布団にくるまって二度寝をした後。 いやあ、病院の空調、効いているのはありがたいけど、朝方はゆるめて欲しいですね(;^ω^) 朝食。 ご ...

今朝も元気に筋肉痛で目が覚めました。 顔を洗って髭を剃ってからの、車椅子でちょっと散歩。 3階建のこの建物は3階に屋上庭園みたいなスペースがあり、風に当たりたい方や散歩したい方はそちらに出られています ...

昨夜は遅い時間に正に顔だけ出してのお見舞いを頂き、ちょうど追加で買おうかなと思っていたタオルの差し入れを頂きました(*^-^*) そして、リハビリがきつかったからか、前日と違って夜12時過ぎには意識を ...

新店情報 仲介でお世話になりましたお店が7月1日にJR香椎駅内、えきマチ1丁目香椎1階にオープンします、天ぷらトンキーモンキー。 近くにあるコンテナ居酒屋トンキーモンキーさんの別業態ということで、天ぷ ...

さて、転院してから初めての夜、そして初めての朝。 自分の至らなさというものに打ちのめされる出来事もあり、初めての夜はあまり眠れず。 迎えた朝、まだ薄暗い中の病院をウロウロ。 それから顔を洗って、髭剃り ...

さて、ちょうど手術してから二週間。 福大病院は大学病院なので、基本的に手術をして、傷が塞がったら、後は紹介先の病院なりで療養やリハビリをして下さい、というスタンスなので、大体の人が二週間程度で転院をす ...

日曜日は土曜と同じくリハビリがないため、比較的のんびりかなあと思っていたんですけど、結局土曜日と同じく午前中はバタバタでしたσ(^_^;) 朝食、日曜日は食パンじゃないんですが、今回はロールパン二つと ...

以前にご紹介していた糟屋郡志免町志免東の吉原名店街に6月26日オープン予定の六味亭の追加情報です。 今回はメニュー表が出来たということで、ご紹介したいと思います。 ここで個人的に気になるのは、メインの ...

6月23日忘備録 土日はリハビリが無いので比較的のんびりした一日。 朝食はエビマヨをパンに乗せ、大根サラダとマヨネーズも加えてのサンドイッチと、ジャムサンド。 それに頂いたプリン。 それから朝の内に初 ...

麺友さんがお見舞いに来てくれて、着いたとの連絡があり、デイルームにてお会いすると、先日自分がブログに新情報を投稿していた、ヨドバシカメラ4階のオーロラバーガーのダブルチーズバーガーセットを買ってきてく ...