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入院生活

7月4日忘備録[膝曲げが苦痛]

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朝食の後。

 

週3回のシャワーの日でサッパリし、それから病室で膝曲げ機械を55度で50分。

 

昼食の後、リハビリに行きました。

車椅子が無くなり、片松葉になって、そして膝を今まで再建した靭帯定着のために出来るだけ曲げずに固定してたけれど、これから少しずつ無理しない範囲で曲げていきます、という段階。

今までの日々で膝が60度くらいまでの範囲で固まってしまっていて、自力で曲げられないくらいで。

それを無理やり、ちょっとずつ曲げていく。

今日まで大した痛みがない入院生活だったんですけど、いやもうこれが・・・めっちゃ痛い。

涙目になるレベルで悶絶しそうです。

ちょっとずつマッサージしながらなんですけど、あちらこちらが引きつってしまい、曲がらない。

去年はガンガン曲げても、なかなか曲がらないけどそこまでの痛みってなかったんですけど、今回はとにかく痛い。

60度から65度に曲げるだけで相当な時間がかかり、その間の痛みたるや。

 

その後、自主トレを夕方まで行い、今月の選挙の不在者投票の手続きを事務室で行ってから、病室に戻って夕食。

 

それから寝落ちしてしまい、夜にブログ一件書いて消灯時間。

初日はあまりに痛すぎて思い出したくないくらいでしたけど、毎日やっている内にこれも慣れていくんだから、人間ってすごいですよねえ。

 

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