ラーメン大好きな自称ラーメンマニアの食べ歩き日記です

ラーメン大好きガーソーさん




入院生活

7月26日忘備録[昨日のパンを食べて頑張りました]

投稿日:

Pocket

朝食の後

 

9時からリハビリ室に行き、マッサージからのバーにつかまりながらの片足スクワット、階段昇降、そして自転車こぎ。

毎日やっているんだから、そろそろ楽になってきてもいいと思うんですけど、一向に楽にならない・・・(;^ω^)

たった10分なのに、滝のように汗が出ます。

 

それから汗が止むまで一息入れてから、一通り筋トレとダンベル運動。

 

終わって売店によって豆乳を購入して飲んで。

 

それから病室に戻って昼食。

今日はなんとカレー!

勇んで食べてみると・・・中辛らしくしっかり辛味はあるのに、塩分が病院食というか、塩気だけが薄い・・・。

キャンプで失敗したカレーというか、とにかく微妙(+_+)

福神漬けが無かったら完食できなかったかもしれません・・・。

 

食べ終わって仕事をこなしてたら15時になり、昨日頂いたパンの残り、4種のチーズパン、明太フランスの二つをトースターで焼いてコーヒーと一緒に頂きました。

ちょっと焦げるくらいに焼いてしまったけど、やっぱアツアツカリカリのパンってどうしてこう美味いのか。

明太フランスのピリ辛さと塩気、チーズパンのとろけたチーズの旨さで、昼食のダメージから回復。

 

そのままの勢いでプールトレーニングに向かい、余力を出し切りました。

終わったらもうフラフラです。

 

病室に戻り、夕食を頂いて。

 

睡魔に負けそうだったのでとりあえずシャワーを浴びてサッパリして、ブログを書いてたら消灯時間。

 

明日はプールが午前中のみなので、むしろちょっとキツイかもですが、日曜はプールが休みなんで身体を休められます。

出来る範囲で、追い込みつつ、適度に休憩しつつ、31日まで頑張らねばですね。

 

#忘備録 #入院生活 #ガーソー #ラーメン大好きガーソーさん







-入院生活

Copyright© ラーメン大好きガーソーさん , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。