ラーメン大好きな自称ラーメンマニアの食べ歩き日記です

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入院生活

7月12日忘備録[特保コーラ]

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朝食の後。

 

一息入れてから、今日は午前中にリハビリということで、9時40分にリハビリ室に。

今日まで担当のPTさんがいないので、別の方からマッサージ主体で、最後に電気流して筋トレ。

この間、知らない間に膝の角度を測られていたらしく。

 

終わって病室に戻って膝曲げ機械に繋がれる際、110度になってました。

とりあえず特に問題なかったので、120度も時間の問題とは思いつつ、意外と5度とかそれくらいの後一息がいかなかったりするし。

120度で最低限で、日常生活的にはもう少し曲がった方が楽なんで、その辺どこまでやるかですね~。

まだ退院の目処が立たないので、色々考えてしまいます。

 

ちなみに、この辺の時間で近くまで来たからと不動産屋の末崎さんからお見舞いの打診があったのですが、膝曲げ機械の真っ最中だったので、お気持ちだけ頂いておきました。

 

その後、昼食の後。

 

ご案内の手配などしていたら、お世話になっている会社の方三人がお見舞いに来て下さいました。

特保飲料と私が言ってたので、特保コーラを大量に頂いて、大変ありがたい(^-^)

なんせ一日のカロリー制限されてますから、空腹を如何にごまかすかが大変で。

病院の売店だと売ってないからですね。

 

それからしばし仕事した後、プールトレーニング。

またメニューが増えて、より一層疲れつつ。

プール終わって、リハビリ室で自主トレ少々。

 

7kgからはじめて12kgのダンベルまできてましたが、今日は14kgに挑戦。

・・・ちょっと早かったかな(;^ω^)

 

それから夕食。

 

それからブログを書いたりして、21時から自立許可が出たのでシャワー。

共同風呂なので1人ってことじゃありませんが、介助無しで入るので開放感あり。

 

とは言え、装具を途中までつけてないといけないとか、色々面倒なこともあり、30分かかってシャワー終了。

いや、サッパリしました(^-^)

 

そして歯磨きをして再度ブログ書いてたら、もう消灯時間。

 

一日が本当に早いです。

 

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