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6月25日忘備録[松葉杖歩行に少し慣れてきました]

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朝食の後。

 

週3回のシャワーを浴びて。

 

その後リハビリ室でリハビリ。

今回は筋トレ中心。

 

その後お昼。

 

調べものしたりして過ごして15時から膝曲げ機械。

終わってリハビリ室で自主トレ。

 

夕食。

 

ブログ書いて消灯時間。

 

今日はリハビリ室への移動など、割と松葉杖でゆっくりですが歩くように心がけ、まだ左膝に違和感があるんですけど、だいぶ慣れてはきた気がしますね。

去年も松葉杖でしたから、松葉杖そのものにはもちろん慣れてますが、まだ荷重かけての歩行に膝が慣れてないというか、違和感があるんで、じっくり慣らそうとしている感じです。

そういう意味ではまだ車椅子との併用なんですが、今週一杯くらいは続くかも。

 

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